我叫Rose。
2016年5月 我是个160斤的胖子。
减肥前体重
我是一个很爱吃的姑娘 公众号的美食编辑 吃过北京所有的米其林 愿意把买包的钱用来买那一两口的分子料理。
但是我知道，我很胖。
有时候我躺在床上会想，自己将越来越胖，越来越胖，有一天会完全无法离开那个房间的门，在房间里继续膨胀，直到彻底塞满房间的每个角落，再也没有人能够把我从里面驱赶出来为止。
胖子大概都知道，瘦子永远无法理解自己，却仍然在收到异样眼光的时候，表面奋力抗拒，内心无敌自容。
对自己越失望越空虚越想用嘴巴上的感觉去刺激自己那颗麻木不堪难过无比的心。
我也不知道为什么，我开始减肥。
没想过自己能瘦下来，我以为一切只是妄想。
说实话，一开始还是不容易的，想改掉平常的饮食习惯，吃自助 暴饮暴食等对我来说是不小的考验。
我每天都会称体重，在痛苦之后，嗯，痛苦不是白挨的，我基本每天都会瘦。但是说实话，对于自己来说，不能吃零食什么的 真的很难受。
就这么几天一偷嘴过了1个月，我减了20斤，已经140了。
我晒图，朋友圈晒图，感觉有些信心了，我要继续。
然后，
不过3个月，减了35，脂肪消耗的同时看清这个世界的瞬息万变，世界对待我的瞬息万变。
这时候我已经差不多120多斤了。
大概 9月份 我又坚持了一个月 9月底 115斤。
减肥后
我，变成了一个瘦子，朋友圈晒图，所有朋友都很惊讶，我变了一个人。
他们说，我瘦了一圈，脸也是。
当我是一个胖女孩的时候 我自卑且敏感 故意装作丝毫不在意我的体重信誓旦旦绝不减肥认为快乐就好。
但是某一天当我真的开始减肥且慢慢瘦一些的时候 我才觉得我的人生刚刚开始 大家会变友好些 而自己也会温和自信一些。
也不会选择沙拉酱，我会选择新鲜的水果和蔬菜，拿着凉菜汁拌着，也很不错。我现在饮食很规律，每天吃的很饱，但很健康，这已经变成了一种习惯。
我今天称体重的时候，感觉眼眶有些湿润，会想几个月的自己，痛苦不堪，控制饮食，暴饮暴食过后也催吐过，现在的每一句轻描淡写，都是努力的结果，不努力，我连轻描淡写的资格都没有。
早已看谈人生了，什么人间冷暖，我都不知道，我只知道，我要珍惜我的人生，我的生活，这跟任何人都没关系，生命中的每一天，都是上天的馈赠。
只有爱自己，提高自己，才是美好生活的开始和全部。
❤️
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最新评论 3
:真的 饮食控制好 对有的人来说就真的能瘦好多！我每次瘦下来都是因为嘴上有节制
:赞毅力！
:好厉害，只是控制饮食就可以瘦这么多