这是一个不完全清单，一定还有其他新生儿必需品，比如婴儿床、婴儿车、bouncer等等。下面推荐这些是我坐月子每日必须品，不包括上面的大件或者“有更好，没有也能活”的物品。
Swaddle
我家宝宝前3个月都在用swaddle，买了很多种。最好用的就是love to dream这款还有用muslin blanket包。开始的时候，用胳膊拿不出来的那款就可以，后来等他不惊跳了用胳膊能拿出来那款。先解放一只胳膊，每天晚上左右轮着解放，一两周以后再把两只胳膊都解放。
洗澡盆
宝宝洗澡盆一定要买适合新生儿的，一般是里面有一个insert。我买的是这款，很好用。而且这款比里面是网兜那种好清洗。宝宝靠在里面也很开心。
妈妈护理
顺产的妈妈头一个月是最辛苦的。一定要照顾好自己。这个清洁瓶必不可少，每次上厕所都要用。可以保持清洁，加快伤口愈合。
伤口镇静。在卫生巾上可以用喷雾或者放药片。可以把这些放在冰箱里，用的时候凉凉爽爽的，很舒服。
母乳喂养
boppy nursing pillow真的为我的母乳时光提供了太多的舒适，离不开它。里面的填充很硬实，不会一压就软下去。这个形状可以把宝宝抱在胸前喂，也可以放在侧面，橄榄球式喂奶🍼宝宝长大了也可以辅助坐或者趴在上面。
lansinoh冷热胸部敷片。产后涨奶堵奶真的很痛苦。美国又不好请通乳师，只能家人帮忙或自己按。那个时候我是先热敷，让乳腺打开，然后按摩，按摩后喂奶/泵奶，之后冷敷。冷敷也可以用包包菜的叶子。产后第一周，基本每天的每两小时喂奶都重复这个热敷-按摩-喂奶-冷敷的过程，所以基本上每天除了吃饭上厕所就是在与堵奶作斗争了，真的很崩溃，坚持过第一周就好了，会越来越好的。
乳头霜也是必不可少的。我试过motherlove，medela，还有中间这个唇膏式的，都挺好的。唇膏式的这个很便携，用不完还可以当睡前润唇膏。motherlove的主要成分是橄榄油，黄色的油状膏体，橄榄油的味道。medela乳膏状，很好推开，延展性比motherlove好。
泵奶器一般是保险公司免费得的。看了很多评价，我选的spectra。非常喜欢，使用感很温和也能吸的很干净。蓝色款粉色款我都有，使用感是一模一样的。能买蓝色买蓝色，无线真的很方便。
哺乳吊带/居家服。月子期间穿什么舒服就穿什么，选一款哺乳居家服最方便了。
溢乳垫。每天的消耗品。一次性的或者可洗的都可以。
储奶袋。我基本上从第一个月后期就亲喂+瓶喂混合喂养了。儿医说瓶喂的话宝宝会吃的更多，因为会比吃妈妈轻松些。所以我们白天亲喂，晚上瓶喂。这样晚上老公也可以帮忙喂，我可以泵奶。
温奶器。我用的是Avent这款。适合胖胖的奶瓶，热得也很快。缺点是没有计时器，如果放进去奶忘了，奶就会变烫。喜欢它的保温模式。保温模式下水温是恒定的刚刚好适合宝宝喝的温度。
奶瓶消毒器。我选的是UV消毒的。颜值高，用途多，使用时间长久。可以消毒奶瓶，奶嘴，玩具，甚至我们的电动牙刷头，等等。。洗完以后直接放进去，一键开始烘干+消毒。非常方便，节省时间。
宝宝白天的清醒时间
为boppy lounger打电话！白天宝宝醒着的时候可以把它放在沙发上，让宝宝参与家庭活动。它自带坡度，后面几个月宝宝都是在上面喝奶，非常方便。我已经用了快一年了，非常物超所值。
play gym。任何一种你喜欢的就好。主要是让宝宝做tummy time，锻炼颈部肌肉。我前两个月没有让宝宝做足够的tummy time，新手妈妈的无知。等二宝了一定买一款play gym。
君君提示：你也可以发布优质内容，点此查看详情 >>
本文著作权归作者本人和北美省钱快报共同所有，未经许可不得转载。长文章仅代表作者看法，如有更多内容分享或是对文中观点有不同见解，省钱快报欢迎您的投稿。
91
上一篇: 元气早餐之 | 隔夜燕麦杯篇
下一篇: 疫情下的移民局面试经历分享
