掐指算来，宅家的日子已经持续将近一年的时间了，从开始窃喜不用每天长途跋涉去公司了，到之后紧张担心不知所措，再到后来平静心态，收获不少宅家新技能。所有人都未曾经历过宅家带来的身体上精神上的莫名紧张感，而我们能做的，大概只有做好防护，走进山林，尽可能地感受大自然的馈赠，感恩生命的美好。
宅家季之前给小朋友办的博物馆水族馆的年卡、图书馆的图书证、参与的游泳课程、足球课程等等都被无限期停滞，生活在湾区，一年四季宜人的气候让我们决定，要引导小朋友，让她和我和先生一样，成为登山远足徒步的死忠爱好者。我和先生都很喜欢Hiking，有小朋友之前，各种挑战自我，十几英里的远足都是小case，每个周末不找个山走上一通儿，就觉得浑身不痛快。有了小朋友之后，自然不能这么爽了，小朋友还没能自己走的时候，我们就把她放在背带了、登山背包椅上走。
一年的时间，现在的小家伙三岁多了，完成4英里、攀爬高度1000ft的Trail一点儿问题都没有。每到周五的晚上，还没等我发问，小家伙就迫不及待地问先生周末走山的地方找好了没有。当然，在得到肯定答案后，也会回过头来，问问我能不能顺路吃点儿好东西，比如走得好可否买杯水果茶或者奖励一块小蛋糕之类的，古灵精怪的很。
住在湾区的一大优势就是一年四季气候宜人，大部分的时间都很适合远足。家门前的公园，开车20分钟到一小时不等的County Park，Regional Park非常多，只要有心，总能找到适合的trails。之前推荐过的All Trails的App，对覆盖湾区的几乎所有步道都有详尽的介绍，距离、攀爬高度，甚至连哪个季节造访最有特色都会提到，非常推荐。
今天先来开个头，给小伙伴们推荐湾区10条远足走山徒步的步道/公园，几乎每个公园都有难易程度不等的多条步道，有小朋友的家庭可以选择初级或中等难度的步道，而没有小朋友的夫妻或朋友也一定能找到难度较高的步道挑战。
- Old Mission Park
- Anderson Lake County Park
- Pleasanton Ridge Regional Park
- Sierra Vista Open Space Preserves
- Sawyer Camp Trail
- Garin/Dry Creek Regional Park
- Sunol Regional Wilderness
- Uvas Canyon County Park
- Wunderlich Park
- Stevens Creek County Park
Old Mission Park
有人戏称，春季赏花是生活在旧金山湾区的人的N俗之一，其他几俗包括草莓樱桃采摘、抓螃蟹、登顶Mission Peak等等。即使如此，当几场春雨后，整个湾区都绿意盎然起来时，你也很难不出门四处赏花踏青，感受一下一年之计在于春的春花绚烂。
位于Fremont的Old Mission Park是个不大的公园，适合带着小小娃一走三停的活动方式，人也不多，油菜花却开得旺盛，金黄璀璨，一派“金玉满堂”的热闹，空气中弥漫着甜蜜的气息，花粉过敏的小伙伴记得多戴一层口罩。Old Mission Park的油菜花田有一条步道trail穿过，能置身油菜花海中，感受那种被金黄的油菜花完全包围的幸福愉悦。湾区完美的蓝天白云，远处因为连日的降雨有了满满的绿意的山坡，随手咔嚓，就是很美的照片了。
📍 1000 Pine St, Fremont, CA
Anderson Lake County Park
带小朋友一起徒步有个问题就是强度大不如前，很多时候还想要多走一段路，我就会拜托先生陪小朋友折返或者抄近道，然后我就可以勇往直前独自前行，每次都能走得很爽，回家吃饭也不会太有罪恶感。
湾区的夏天有几个周末会特别的热，好在周围有不少可以让小朋友玩水的公园，比如Anderson Lake County Park。可以早点儿出门，选一条步道走一个多小时，然后再去河边清凉地玩水，既完成了锻炼，又满足了小朋友玩水的心愿，一举两得。
爬完山在小河边，我和先生换上Crocs蹚水，小朋友的水鞋来自Stride Rite，防滑速干，实在是太痛快了。小朋友开始还有点儿怕怕，可不一会儿就适应了，在水里走来跳去，玩得乐不思蜀，捡石头扔石头，根本就忘记了要回家。
📍 19245 Malaguera Ave, Morgan Hill, CA
Pleasanton Ridge Regional Park
接下来推荐的Pleasanton Ridge Regional Park，圣诞节新年前后我家刚刚又造访过，因为山路比较宽，上山下山的人比较容易保持社交距离，我甚至还看到有人推着婴儿车上去。这里停车位充足，也是老少皆宜的步道。
话说，攀爬的时候戴口罩的确不怎么舒服，但是安全防护一点儿都不敢马虎。风景不错，那时候还有点儿光秃秃的树还蛮有感觉的，几场雨下来，山坡终于现出了绿意，小朋友一路上跑跑颠颠的，没怎么睡午觉居然还能有这么大能量，年轻人的精力，让人佩服啊。
📍 Foothill Road, Pleasanton, CA
Sierra Vista Open Space Preserves
湾区每年只有雨季的时候，山才会变成绿油油的，其他时间都是光秃秃的。没办法，谁叫加州阳光太过明媚，把草木都晒黄了呢。所以，春日里要抓紧一切机会跑到山上去，走走看看，远眺大海和更远处的山峰，享受春日的美好。
Sierra Vista Open Space Preserves就很适合春天造访，一路盘山开到山顶，整个hike的前半程全是容易的下坡路，精神大好的时候最适合拍出意气风发的照片。绿意盎然的山坡开满了紫色的野花和橘色的罂粟，成片的牛群肆无忌惮地吃着嫩草。因为去的早，竟然还偶遇外出觅食的小野鹿三只，不知道是不是预示着好运气。
回程的攀爬会有些挑战，建议穿抓地力强的hiking鞋。阳光到了中午还是蛮强的，所以注意做好防晒工作，保护好小朋友稚嫩的皮肤。
📍 5341 Sierra Rd, San Jose, CA 95132
Sawyer Camp Trail
接下来推荐的这条Sawyer Camp Trail，离280高速路不远，很方便。沿着Lower Crystal Springs Reservoir走，树荫很多，trail也很平坦，上次造访的时候小朋友还小，我们就一路推着小朋友的童车，小家伙跑一会儿累了，就上车休息一会儿。小朋友很喜欢踩在沙沙作响的落叶堆，或者随时停下来捡起地上的石头或小木棍，也玩得很开心。
整个trail往返全长11英里，每隔0.25英里就有很明确的路标，带着小朋友走个3英里掉头往回走，时间也不会太久，有能力想要挑战全程的，带着午餐在湖边吃也别有一番情趣呢。
📍 Skyline Blvd &Crystal Springs Rd, San Mateo, CA
Garin/Dry Creek Regional Park
宅家季期间的周末远足，大多都是本着人少空旷、适合小朋友的原则，东湾的Garin/Dry Creek Regional Park就很满足所有条件，难度适中，风景也不错。偷偷跟你说，周围还有不少美食，顺便从附近点些外卖带回家，毕竟一切运动的动力都来自于美食。
今年的雨季来得并不猛烈，平时12月份湾区的山就开始绿了，今年都一月了还仅仅是有点儿泛绿意而已。好在林子里湿气重，早上的露水还都留在小草上呢，边走边发现林子里冒出来的蘑菇，基础知识一般，不敢随便摘，好像湾区还有专门的蘑菇向导，可以带着找寻可食用、无毒的蘑菇，瞬间讲解蘑菇的小知识什么的，要是单身，我一定就报名参加了。
小朋友想起我之前送给她的五颜六色的钩针蘑菇家族，问我，怎么现实中的蘑菇颜色不显眼啊，没有那些红的、橙的、蓝的、绿的钩针蘑菇可爱，好吧，要我怎么告诉她，颜色鲜亮的其实都有毒，我圣诞节前送的一箩筐都是钩针毒蘑菇，还是转移话题好了。
📍 1320 Garin Ave, Hayward, CA 94544
Sunol Regional Wilderness
在我眼里，湾区是个浓妆淡抹总相宜的地方，哪怕是酷热的夏天，山上的草全都呈现枯黄的色彩，依旧能让生活在这里的我们感受到不一样的风情，空旷、狂野、放肆。
接下来推荐的这条适合带小朋友去的短途trail，就在Sunol Regional Wilderness，盛夏时节就颇有几分狂野的风情。山上山下数条trails并行，小河小溪还能让小朋友玩水儿，我就是一路用玩水儿引诱着小朋友自己走完的。
记得要尽量早点儿出门，我们在回程的路上就明显感觉人多了起来，总得戴着口罩。
📍 1895 Geary Rd, Sunol, CA 94586
Uvas Canyon County Park
Uvas Canyon County Park是我们意外发现了一处世外桃源，当时请了一天的假陪伴小朋友。估计是工作日的缘故，人出奇的少，特别舒服，不用戴口罩走山，还是在这么绿意盎然的地方，着实幸福。
在到达Uvas Canyon County Park前，会经过一座叫做的Sveadal的小镇，大概是因为圣诞节庆季吧，小镇里的人把这里打扮得特别有风情，连一棵小小的简单的松树，都扣上了红帽子，黏上了红鼻头，装成圣诞老公公的样子，很有欧洲小镇的感觉，看名字也能猜出个一二吧。
说回Uvas Canyon County Park，这几个星期的阴雨天气，让森林里的每一棵树都被绿苔包裹着，走在Waterfall Loop Trail上，听着潺潺的溪水声，满地散落的橡果子都比平日看到的大许多，有一定的攀升高度，Trail也有点儿窄，带小朋友的话还是得随时拉着点儿。昨天去Castle Rock爬石头爬山爬习惯了的小家伙，在这里也想踩到木头上，结果就滑了个跟头，幸亏我一把给拽住了，之后就老老实实走路，还是很长记性的。回程走的是Contour Trial，相对好走了许多，最后一段下降坡度有点儿大，呈之字形一直回到停车场。
我们到达的时候大约9点半左右，停车场大约只有三四辆车，等到离开的时候，停车场已经满了，估计要是节假日应该是更受欢迎，好像还需要提前在网上预约的。个人建议还是请假找个工作日过来吧，人少景美的虚无缥缈感，仿佛置身世外桃源般，让人有种久违了的感觉。
📍 8515 Croy Rd, Morgan Hill, CA
Wunderlich Park
湾区的秋冬天其实没什么区别，11月底，还是能看到满树的黄叶尚未掉完。下面推荐的Wunderlich Park是个County Park，上次造访还是初冬时节，满树的黄叶颇有几分浪漫的感觉。公园里藏着长长短短、难度不等的7条步道。记得刚搬来湾区的时候，就去走过往返9英里的Alambique Trail，现在有了小朋友，自然是走不了那么远，当时完成了3英里的Loop Trail。
步道上人不多，还能远远看到Stanford地标性的Hoover Tower，运气好的话，还能在步道附近找到橄榄树和Banana Slug，很有意思。现在，好像越来越能感知生活里那些细小的美好，过去几年感恩节都会请假，满世界飞着疯玩儿，现在被禁足，倒也重新有机会发现湾区一些小County Parks，也蛮有意思的呢。
📍 4040 Woodside Rd, Woodside, CA 94062
Stevens Creek County Park
最后推荐的Stevens Creek County Park很适合在湾区的冬季去远足，不热不冷，走起来还能出点儿微汗，很舒服。雨后的林子里，总能发现这样那样的惊喜，悄然冒出头的小蘑菇、树干上呈现桃心状的绿苔，一路上都被小朋友十万个为什么包围着，小蘑菇为什么下雨以后才会钻出来啊？绿苔为什么只有冬天才能看到啊？石头上的青苔为什么会滑啊？妈妈，你为什么不马上回答我啊？
Maisie's Peak via Lookout and Vista Trail很适合小朋友的，有些爬坡和挑战，但小朋友坚持一下完全可以完成，而且能看到不同的风景，甚至还能登高望远一番，总觉得看得远了，今年的运势就能更好一点儿，蓝天白云绿水青山还在，就没什么过不去的坎儿。
📍 11401 Stevens Canyon Rd, Cupertino, CA 95014
谢谢你看到这里，希望你能喜欢文章里推荐的湾区10条远足走山徒步的步道/公园，也希望你能和我家一样，在做好安全防护的同时，感受大自然的馈赠，从徒步中汲取力量！最后，也期待你的留言，我们互相种草，争取把湾区徒步步道这个系列继续写下去。
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