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1⃣️奇亚籽20克、糖1.5克、盐少许、几滴香草精（没有 也可以不加）；
2⃣️两种口味：
1. 淡奶油60克、纯净水100克；
2. 杏仁奶或其它任何你喜欢的奶120克（都没有？直接加水也行😅）；
3⃣️ 拌匀，至少等半小时，期间不时搅拌一下，避免结块，或是拿一个有盖子的容器来装，摇匀；
4⃣️加自己喜欢的水果坚果果干，比如蓝莓草莓等等一起吃更美味😋
🌟还可以冷藏过夜，第二天再吃，觉得太凉 可微波炉加热30秒。
🌟白砂糖换成代糖就是一款低碳生酮布丁👍
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最新评论 4
:这个食谱好，学起来~
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