R’s KOSO｜Drink to your health

感謝君君與金主大人R’s KOSO提供這麼好的產品！🥰

酵素飲品我在國內很常買不同家的來使用，因為在國內工作壓力大，消化不良，常有便秘問題⋯⋯這次拿到R’s KOSO後，馬上分享食用了4天的感受！🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️

👏網站下單：

我是收到折扣碼後馬上下單，但是一開始code不能使用，馬上反應給君君。之後大概10分鐘就可以使用啦！網站註冊簡易，介面簡單，週三下單，週五到貨！非常快速！

👏產品包裝：

包裝很密實，外包裝標示易碎品，包裹泡沫紙與牛皮紙，完全不用擔心會破損！裡面有一罐16oz酵素瓶與30ml(1oz)小量杯，還有飲用清腸計畫表！日式包裝都很有質感！🇯🇵

👏產品益處：

R’s KOSO日本🇯🇵天然酵素，2019年Okada先生在舊金山創立，致力於採用高品質水果，蔬菜與植物，產出最高效的天然酵素。其含有100多種蔬菜水果與海藻、蘑菇。經過一年發酵過程產生大量prebiotics益生元和probiotics益生菌，可促進腸道和消化系統健康，並增強免疫系統！

我之前使用的酵素都只有probiotics益生菌，看到prebiotics益生元覺得很特別！查詢🔍發現益生元的纖維會讓腸道微生物組發生積極變化，幫忙益生菌增生，幫助脂肪量的減少，可以更有效的幫助瘦身哦！🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️

👏食用方法：

1oz的酵素+4oz的水或氣泡水🍹🍹🍹

我都是使用氣泡水，喝起來非常好喝！酵素本身聞的到海藻與蘑菇味道，喝起來味道不明顯，像是酸甜梅汁口味。

👏清腸計畫表：

1. 每日飲用法：每日搭配在早餐前或者晚餐後，一同食用

2. 清腸法：R's KOSO為大家提供3種不同的方法（早餐清腸法、1天清腸法、3天清腸法），分別滿足大家增強消化功能，提高腸胃健康，減輕體重等不同需要。每次都是使用30ml(1oz)酵素搭配120ml(4oz)的氣泡水！

👏產品體驗：

我看了一下說明發現1天與3天清腸法完成後的3天飲食都要很注意，比較麻煩一點，所以最後使用早餐清腸法，初體驗者可以先從簡單的開始適應，用一杯酵素代替早餐！

第一天食用後，排便2次，第二次不知道為何到了下午才消化⋯還排油了😱😱😱⋯第二天與第三天喝了比較會排氣，每天正常排便1次！家屬說可能之前吃的比較油，所以第一天有排油，之後早餐吃的少，晚上也沒吃澱粉，所以沒有反應激烈！所以第四天我就多吃一點東西，到了晚餐後再喝一杯去睡覺💤，隔天早上排便💩順暢，不過沒有排油，體重也沒有什麼變化耶！

這三天早上都好餓啊！我大概都在11:30吃午餐，不然要昏倒了🤣🤣🤣⋯⋯而且網站食用建議早餐酵素法後，飲食注意避免咖啡、果汁、酒精⋯⋯真的有點難熬，果汁及酒精我可以不碰，但是早上起床一定要喝咖啡的⋯所以我改到下午喝咖啡了，不知道🤷🏻‍♀️有沒有影響。

酵素飲品開瓶後要記得冰冰箱，並在30天內飲用完畢！這瓶$99，價格不菲，如果每週四天當早餐喝，大概可以喝4週，官網有推薦至少要喝上12週！我才第一週效果有限，不過每天順暢感覺身心輕盈🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️！相信R's KOSO天然酵素就算沒有讓我馬上變瘦，但是確實能夠幫忙體內排毒，改善腸道健康喔！👍👍👍