复杂程度:⭐⭐⭐⭐
前几天在港超买了一个小砂锅,一时兴起又去whole foods买了两个羊腿,试验了一下非常成功👌
用料
调料:青花椒(购于whole foods),白酒,香叶一片,草果一个,八角三个,辣椒(不喜欢吃辣的可以不放),葱,姜,盐,糖。羊油(然而我没加)
食材:羊腿两个,白萝卜。个人觉得羊腿比羊排做起来更好喝,因为羊腿里有更多骨髓。
(羊腿购于whole foods,去买的时候旁边有个员工问what is that,然后仰天长笑。哼,这么好喝的羊汤没喝过吗?)
做法
1.羊腿冷水下锅,大火煮开,撇去浮沫,再煮几分钟,捞出。
2.葱切沫,姜切片,都要多放。锅中油烧热,放入少许羊油(不放也可以),将葱姜和青辣椒放入锅中炒香,捞干净,锅里剩下油。
3.另外切葱段,姜片,将所有调料入锅翻炒,放入羊腿翻炒一小会儿,浇入高度白酒少许,注意不要让调料炒糊。
4.放入凉水,没过羊腿几厘米,大火烧开,再煮20分钟,注意要时时去除浮沫。
5.大火20分钟后,转中火20分钟,加入盐,糖,胡椒调味。最后小火煨60分钟左右,即可出锅。🤗
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