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今天跟大家推荐一下拍照好看又简单的瑜伽动作吧
图1⃣️
双手抱住膝盖后侧，双脚记得绷直，可以显得腿更长一些，整个动作的关键在于背一定要挺直，弓背就不好看啦
图2⃣️
最最最爱的拍照姿势没有之一，非常简单的盘腿坐姿，双手可以合十也可以放在膝盖上，这个动作照正面侧面或者背面都不错。整体会有一种很Calm的感觉
图3⃣️
这个动作是在ins上学的，照出来感觉真的不错，非常舒展，记得要将前面的脚尖踮起来，视觉上会觉得腿更长。双手尽量放松，一张美照就有啦！
瑜伽服🧘♀️
图中的所有上衣和legging都来自lorna Jane，真的不愧是我心中第一的小众瑜伽品牌，买的甚至比lululemon更多，上衣我买xs的，legging我会买xxs. 对应lululemon的尺码：我上衣买2码，legging买0码
📷大家一起照起来吧❣️
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最新评论 13
:体态太美好了
:谢谢☺️
:👍
:羡慕的身材![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:🙈一起练起来！
:身材一级棒![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:谢谢![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:宝宝好棒👍👍
:谢谢🥰
:动作漂亮！图三是骑马式的变体吗？喜欢小众品牌，改天也收几件试试
:好像是twist的新月式🥰
:我也喜欢做瑜伽！
:好棒好棒💕一起练起来🥳