3
18
1
1
🔥新的一周用锻炼开启！早上整理了家，居然花了两个小时 lol 喝个咖啡开始锻炼啦！今天下雨就用Growingannanas的training来代替原计划的跑步吧。
🔥今天计划重复HIIT it harder的day12，酣畅淋漓的消耗了265kcal，感觉消耗没有day8更爽，但是重复起来也不枯燥。
🔥之后就是愉快的早餐时间~芝士牛排，辣椒洋葱fajita，配上蛋饼很完美~还有农夫市集买的apple dumpling，昨天剩的tortilla chips，再加上牛奶咖啡，超级大满足。
🔥晚餐之前跟室友一起锻炼了10分钟Caroline的dumbbell腹部12分钟训练，室友居然毫无压力！
🔥锻炼完，掏出了心爱的空气炸锅，炸了Costco的鸡块和鳕鱼条。现在Costco鸡块除了涨价，还好难买到！
Macy's 节日大促 2折起+额外8折💥年末就买这一波
限今天！Tommy保暖棉服马甲$45！
86 Macy's
lululemon 特价区淘好物✨$79的跑鞋码很全
$59收多款“神裤 ”
9999 lululemon
限今天：Macy's 冬季保暖外套大促 低至3折
泡芙马甲$18起
0 Macy's
独家：adidas 折扣区💛低至4折+额外8.5折
男士跑鞋$22
24 adidas
Lowes 圣诞装饰清仓大促 灯串$1 封面米奇$11
低至2.5折
1 Lowes
Nordstrom 节日抄底🔥买礼卡至高返$125礼卡
加鹅限时7.5折！黑白标都有
480 Nordstrom
吸管保温杯$6.5 护眼台灯$7.5 追觅L10s Ultra仅$380
家居爆款好物 每日更新
2450 Amazon
雅诗兰黛😎低至5折+四重好礼 含15ml黑钻面霜
智妍50ml+50ml套装$119
187 Estee Lauder
华为荣耀亲选Honor Choice X7i/X5 无线耳机
独家 $9.99
8 Amazon
圣诞薅羊毛❗DSW 潮鞋大促 低至4折+至高减$60
巴黎世家老爹鞋$389！补货！
0 DSW
最新评论 3
:![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:👍
:![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)