🍑近期在 Whole Foods 回购了好几次的应季水果,超好吃!这些水果不仅美味,而且营养丰富,趁着当季新鲜,多吃些吧!
🍑油桃(Nectarines)
油桃色泽鲜艳,果肉多汁,甜中带酸,非常适合作为夏日的解暑水果。
- 富含维生素C,有助于增强免疫力
- 含有膳食纤维,促进消化健康
- 低卡路里,适合减肥人群
🧡黄杏(Blossom Hill Apricots)
黄杏肉质细腻,口感甜美,是一种非常受欢迎的应季水果。
- 富含维生素A,保护视力
- 含有抗氧化剂,有助于延缓衰老
- 提供膳食纤维,促进肠道健康
🧡家庭农场杏(Family Tree Apricots)
家庭农场杏外形小巧,颜色橙黄,口感香甜。
- 提供丰富的维生素E,保护皮肤健康
- 含有钾,有助于心血管健康
- 有助于提高免疫力
最新评论 4
:猴父子水果一向不错
:赞同![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:原来油桃也有助于减肥,那我可以吃起来
:最近上的加州无花果,也很甜!