10
19
3
1
地里的西葫芦开始丰收
每年都是想各种方法吃掉它们
今年试了这个海鲜煎饼瞬间爱上
换成/增加胡萝卜芋头+其它海鲜都好吃的
家里有不爱蔬菜的朋友一定要试试‼️
🌟做法🌟
1. 400g左右西葫芦切丝，加1/2tsp盐腌20min左右挤干水分。
2. 加入2个鸡蛋，200g虾切丁，50g午餐肉丁，50g土豆淀粉，50g红薯淀粉，100g面粉，1/2 cup青豆，一小把葱花，1 tsp生抽，3个尖椒末，1tbsp香油，拌匀就是饼糊啦
3. 锅热加油，1/4cup左右面糊，撒芝麻+一点盐在表面，中小火煎3min，翻面再2min左右。
表面焦脆，里面很软，虾丁和午餐肉在里面很提味。盲猜加广式腊肠丁应该也很香。总之就是蔬菜+肉，配上适合比例的粉浆就是一份快乐🎉
折扣升级：Macy's 劳工节额外8折狂欢价😍
史低价！不粘汤锅$9.9
68 Macy's
Costco 探店实拍📷莱家巧克力威化$7🤤猪肉脯$9
海量宝洁日化参与买赠
74 Costco
adidas 额外6.5折+赢礼卡💥全场开放
女士运动T恤/短裤$9
218 adidas
lululemon 新款钻石纹Define特价啦💙
玫瑰胭脂Hold Tight $49
55 lululemon
SSENSE 这波大促快结束了💥BV、BBR等多款再降
Mackage长羽绒服$400触底价！
572 SSENSE
Apple Watch 8 神价清仓😍蜂窝+不锈钢 45mm 智能手表
仅剩 米兰尼斯 $299
98 Walmart
Nordstrom 夏日大促🏝️大名鼎鼎橘子面霜4.2折
Celine素颜眼镜半价
13 Nordstrom
荷包保不住了😭Michael Kors变相额外6.8折专场
老花琴谱包仅$46 绝世好价！
26 Michael Kors
补货+送礼又升级😎雅诗兰黛 眼霜5折套装回货
送近$600豪礼 含微晶水等3正装
578 Estee Lauder
Costco 店内生鲜实拍 日式煎饺、瑞士威化，打工人续命餐
鲜肉零食饮料，请查阅
0 Costco
最新评论 10
:感谢
:谢谢分享![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:从小爱吃这口![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:这是你们家乡美食吗？我这两年为了解决西葫芦过剩才开始做的![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
回复 @MinaZz:我也不清楚，家人从邻居那儿学的![[笑哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xiaoku@2x.png?v=1)
我们叫虾米托儿～加菠菜也可以
:营养美味又健康，当做早餐很不错
:嗯嗯，我做好多吃的时候空气炸锅热一下就很香
回复 @MinaZz:空气炸锅方便很多
:看起来好好吃呀
:嗯嗯刚出锅外脆内软每一口都是满足