平均走路 每天超过一万步
UGG 圣诞大促🎅厚底人鱼短靴史低$101, 一脚蹬$35
5折起⤵️低过网一
7 UGG Australia
Victoria's Secret👼全场6折+送托特包
新款正价睡衣$41
11 Victoria's Secret
断码捡漏!New Balance 清仓区额外5折
大码237$20 爆款610v1$42
7 Joe's New Balance Outlet
lululemon✨ABC男裤$49 Softstreme卫衣$69
特价区淘好物
9999 lululemon
Nordstrom 年终开抢💥买礼卡至高返$125礼卡
麦昆、Prada 额外6折史低!
37 Nordstrom
Macy's 圣诞闪促低至2折🎄科颜氏护理套装3.3折!
抄底价!迷你华夫饼机$6.99
1 Macy's
Aritzia 冬季大促3折起⛄海量上新
保暖羽绒服$124
208 Aritzia
限今天:Target 精选毛绒玩偶促销
一律5折
4 Target
这回真抄底🤯SSENSE 年终大促低至3折啦!
We11done多款史低价💓
120 SSENSE
独家:adidas 折扣区💛低至4折+额外8.5折
蜜桃粉拉链夹克$17
45 adidas
最新评论 8
:太厉害了,10000步能消耗不少卡里路
:没多少吧 日常走路稍微多一点 就一万多了。如果只靠走路没啥用的 还是得少吃多运动
回复 @低等袋鼠:减肥还是三分运动七分吃的
:好厲害!請問是慢慢練出來的嗎?我發現出去玩的時候可以每天一萬步,但走個幾天真的就會很累很累了,再走下去基本上會廢掉的那種
:我一直有跑步的习惯 冬天每周至少一次。夏天有时候一天一次(一次一小时 五mile 一万➕步数)
回复 @低等袋鼠:明白~ 謝謝妳的回覆