非常快手的元气早餐🔜
Step 1: 准备果蔬汁材料，包括苹果一个，西芹两根，胡萝卜半个，去皮洗净后切段放入榨汁机，加入小半杯凉白开，开炸💥
Step 2: 青瓜切片摆盘
Step 3: 热锅煎培根摆盘
Step 4: 热锅煎鸡蛋摆盘
完成啦✅ 营养价值包括水果蔬菜纤维 维生素 蛋白质 加上一块全麦面包作主食，元气满满🌟
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:好健康👍
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