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✨干皮敏感肌的护肤救星！BIOHEAL BOH PROBIODERM 3D Lifting系列体验✨

感谢君君给机会让我测评这款产品❤️❤️ 产品是13号收到的，为了达到最真实测评的效果，专门再使用了几天后，赶在截止前，写了这篇体验心得。 一开始也不知道这款产品到底合不合适，因为我是干敏皮，护肤品用的都比较挑剔，但这款用了几天后，简直成了心头好，太好用啦❤️❤️ 👍铛铛铛！ 接下来给大家介绍这款--我超爱的护肤好物——BIOHEAL BOH PROBIODERM 3D Lifting系列！这套来自韩国的护肤组合，简直是为干皮敏感肌量身定制，温和又有效，简直就是我的“肌肤屏障卫士”！ 🌸 产品介绍 BIOHEAL BOH 是韩国 LG 旗下的护肤品牌，它家的 PROBIODERM 系列主打“益生菌护肤”，这两款3D Lifting Ampoule（精华）和3D Lifting Cream（面霜）采用益生菌和天然成分，温和不刺激，完全没有酒精的成分，对敏感肌非常友好！ 🌼 质地体验 • 精华 Ampoule：质地透明略粘稠，抹开后秒吸收，感觉肌肤瞬间喝饱水，润而不黏，干皮狂喜！ • 面霜 Cream：轻盈的乳霜质地，顺滑不厚重，上脸非常服帖，锁水效果一级棒！冬天涂了这款，感觉水润一整天。 🍃 温和不刺激，无香无酒精 因为我是敏感干皮，所以对成分很挑剔，这两款没有添加酒精，几乎没有明显的香味，只有淡淡的花香，不会有那种刺鼻的化学香，反而是一种天然的清新感，特别适合我这种不喜欢香料的宝宝们！ 🌟 使用感受 🌿 保湿锁水：干皮在秋冬最怕的就是紧绷和脱皮，用了这套产品以后，每天起床皮肤依旧水润饱满，感觉一整天都被滋润包围。 🌿 修护屏障：作为敏感肌，每到换季都特别容易泛红，这次使用下来感觉皮肤稳定了很多，屏障更强了，摸上去更有弹性。 🌿 抗老提拉：用了大概5天后，感觉肌肤真的更紧实了，轮廓稍微有了些提升，抗初老效果真心不错！ 🎀 适合人群 ✔ 干性敏感肌的小伙伴 ✔ 需要修复屏障的肌肤状态不稳定的朋友 ✔ 想要温和抗老、提升肌肤弹性的宝子们 🌈 总结 BIOHEAL BOH PROBIODERM 3D Lifting 系列完全符合我对护肤品的要求！温和保湿、修护屏障，还带着抗老提拉的效果，对我来说完全是“护肤一步到位”！干皮敏感肌的姐妹们一定要试试，绝对不会让你失望！ 小伙伴们赶紧把它加入护肤清单，爱上这个温和又强大的韩国宝藏品牌吧！ @来自月球的晒晒君

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日本铃鹿赛道乐园亲子游 | 感受F1速度与激情的极致体验！

上个月的日本行，我们去了很多小众的地方，前面给大家也介绍了不少。今天趁着 @来自月球的晒晒君 君君大撒金币，我再给大家介绍，一个超级好玩的小众游乐场-铃鹿赛道乐园（Suzuka Circuit Park）。 它位于日本三重县铃鹿市，紧邻著名的铃鹿国际赛车场，每年都会举办一级方程式（F1）日本大奖赛。 这里满足了大人孩子的F1赛车梦！园内不仅有极速卡丁车赛道，还有小朋友版的赛车体验，带孩子们沉浸在速度与激情中，感觉都没玩够！ 下面，我来详细分享交通、住宿和门票的小tips，让你的F1之行更加轻松愉快！ 🚄交通体验：火鸟号列车的奇妙旅程 这次从大阪前往铃鹿，我们选择了近铁铁路的火鸟号列车(图八)，列车外观鲜艳、内部宽敞舒适(我会有再出一篇坐着火车去旅行的详细攻略) 全程大约1小时40分钟。到达白子站后，打车前往铃鹿赛道乐园，只需10分钟即可到达，非常方便！ 🏁乐园入口：F1赛车氛围扑面而来！ 铃鹿赛道乐园的入口充满了F1主题的装饰——高高悬挂的方格旗、色彩鲜艳的标志，孩子们一下车就被这氛围感染了。我们在售票处买了通票，注意，一定要通票，要不然不是每个项目都可以玩的，省事！ 🏎️卡丁车体验：小小赛车手的速度之战 在卡丁车赛道上，孩子们戴上小头盔，驾驶迷你卡丁车在赛道上飞驰。在之前还需要考驾照，通过了考试后，还要办驾照，才允许上赛道。注意：一定要提前网上预约，之前做攻略的时候，没人提过，导致我们去的时候差点不能玩，幸亏当天人少，又跟前台小哥说了半天好话，才让老大进去 🏛️F1博物馆：赛车历史一探究竟 来到铃鹿赛道乐园，F1博物馆是绝对不可错过的。这里陈列着F1历史上经典的赛车和模型，孩子们对每一辆赛车都充满好奇，连我们大人也被精致的设计和丰富的展览内容吸引。博物馆还有一些互动体验，可以深入了解赛车的构造和技术。还有真正参赛拿到过奖杯🏆的赛车🏎️展示。 🍱乐园美食：赛车主题餐厅的可爱菜品 中午我们在园内的赛车主题餐厅用餐，孩子们点了“赛车汉堡套餐”和小赛车造型的咖喱饭。每道菜都充满创意，不仅味道好，摆盘也特别可爱。 已经尽量拼图了，实在放不下了图片 🏨住宿：赛车主题的亲子房间 玩了一天后，我们入住了铃鹿赛道酒店。这里的亲子房间布置得极具赛车风格，有F1赛车的亲子床，还有颁奖台形状的凳子，床头还有赛车标志装饰，置身事内感觉还在跑道上呢，哈哈！ 酒店服务贴心，设施丰富，还有又温泉可以泡，奔波了一天，晚上睡前去泡泡，真的很让人放松。 💴实用小贴士 • 门票：建议提前在官网购票，不仅省时，还可享受折扣。 • 交通：大阪到白子站的火鸟号列车快速便利，白子站下车后打车至乐园仅10分钟。 • 推荐住处：不差钱的铃鹿赛道酒店的亲子房间绝对是首选，但💰价格比较贵，还不如住名古屋。 🎥总结：满载回忆的铃鹿赛道乐园 这次铃鹿赛道乐园之行不仅让孩子们实现了赛车梦想，也让我在场外体验了一把速度与激情，由于没有提前预约F1赛道，所以没能亲自上场体验，算是小遗憾，但也给了我一次再去的理由，期待不久还能再来，体验更多这次没有玩到的项目。 赶紧列入list，绝对不虚此行！ @来自月球的晒晒君

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11月13日抢甜甜圈！早起一族必看！一打Original Glazed®免费领！

昨晚邻居发来免费领甜甜圈🍩的消息，早上果断设了个小闹钟，趁着送完娃直接去甜甜圈店排队！没想到到达时门口居然才8个人，果然早起的鸟儿有甜吃！ 11月13日这天，美国每家甜甜圈店会给前500名客人免费发放一打Original Glazed®！你没看错，就是那种表面光滑、入口即化的经典款，整整12个，无需消费！ 甜甜圈店希望通过这种活动激励大家善待他人，传递温暖。哪怕今天只吃一个，剩下的分给朋友、邻居或同事，一起享受小甜蜜的幸福时光！ 想要领到免费甜甜圈的朋友们，早起一会儿，体验一下排队的热闹氛围，真的是超值的“免费早餐”！ 早上领完一盒，还送了一张优惠券(图三) 这算不算北美双十一期间最划算的deal呀？ @来自月球的晒晒君

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抹茶控天堂！日本之行--6款超颜值抹茶美食，香到灵魂出窍！

如果你也是抹茶的狂热爱好者，那来日本一定要试试这些“灵魂抹茶”！今天我给大家推荐几款在日本吃过、买过的抹茶美食，从冰淇淋到团子，每一款都是精致的抹茶美食代表，口感丰富、颜值爆表！ 接下来，我把每一款在哪吃的，在哪买的，推荐指数都给大家说说哈 1. 抹茶心形冰淇淋 这是位于东京晴空塔33层，大名鼎鼎的叙叙苑出品，吃完烤肉后挺腻的，服务员马上端了出来，这款抹茶冰淇淋一上桌就让人眼前一亮，心形的造型可爱又浪漫。浓郁的抹茶味道中带有微苦，清爽的冰淇淋口感，让我和队友抢着吃。 推荐指数⭐⭐⭐ 2. 抹茶冰淇淋甜筒 这是在大阪八坂神社旁边，一家很小的店面，全部以红薯为主题的小茶屋出品，我们点了四个红薯冰淇淋，其中这个抹茶甜筒是我的最爱，松脆的甜筒搭配绵密的抹茶冰淇淋，上面还插了一片脆脆的装饰的是自家红薯片，既好看又好吃！抹茶的清香伴随着奶香，那天也是特别热，出八坂神社人都快热晕了，这时候来上一支，清新提神！ 推荐指数⭐⭐⭐⭐⭐ 3. 抹茶拿铁 就在酒店楼下，天天路过，天天排队的Pronto咖啡店，忍不住不去买一杯，这款抹茶拿铁甜而不腻，抹茶与牛奶的比例刚刚好。顶部还撒了少许坚果，增加了些许口感层次。作为休闲的饮品，边走边喝或是小憩片刻来一杯，都是解渴又满足的一种享受。 推荐指数⭐⭐⭐⭐ 4. 雾岛抹茶粉 这是在梅田新开的kitte商场里，日本各地美食大展销上买到的，这款来自鹿儿岛的有机抹茶粉便是我带回来的战利品之一。无论是自己在家做抹茶拿铁，还是用来烘焙，这款抹茶粉都相当值得入手。抹茶的香气纯正、颜色鲜亮，真正让人感受到日本抹茶的独特风味。 推荐指数⭐⭐⭐⭐ 5. 雾岛高档抹茶粉 同样是在梅田kitte 里买到的，就试试两种不同的牌子，特地买了这种包装的高档抹茶粉。它适合用来制作抹茶茶道，浓郁的风味让每一杯抹茶都多了一份仪式感。送礼也是很好的选择，包装精美，满满的高级感。 推荐指数⭐⭐⭐⭐ 6. 抹茶红豆团子 最后要推荐的就是这款抹茶红豆团子啦！这是在东京上野动物园里，百年老店-韵松亭里吃到的。 作为饭后甜品，简直太亏了，应该单独售卖。包成粽子的样子，但又不是粽子的包发，我一开始都打不开，把表皮都撕烂了，其实内有机关，看到旁边那根木签子了吗，从侧面插进去，一挑就开了，一点不费劲…… 团子🍡抹茶味的外皮软糯香甜，包裹着满满的红豆馅料，一口咬下去，红豆沙的绵密与抹茶的微苦交织，甜而不腻，非常有层次感。绝对是抹茶甜点中的经典款！ 推荐指数⭐⭐⭐⭐ 日本的抹茶世界真是丰富多样，随便一款都可以成为拍照发圈的网红点。如果你和我一样是抹茶爱好者，记得把这些美食都加进你的日本行程里，绝对不虚此行！ @来自月球的晒晒君

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伊势茶抹茶夹心饼：口感丝滑的日本下午茶必备甜点！

昨天给大家介绍了，三重县的伊势地区的鸟羽水族馆和mikimoto preal island，看过的童鞋都觉得很小众，很好玩，都规划到下次日本行程之中了…… 今天君君又给机会赚金币，哈哈，怎么这么心有灵犀，刚好有素材！哇咔咔！ 来日本旅行，怎么能少了抹茶甜点！在鸟羽车站买的手办成了今天的主角。嘎嘎！ ISECHA LANGUE DE CHAT ——来自三重县的伊势茶抹茶饼干，第一口就让我彻底沦陷！虽然已经吃完了，但好在，当时拍了照片，还算我机智，嘿嘿😁 🌟 这款饼干出自拥有百年历史的川原制茶，选用的是三重县特产的伊势茶！这茶叶可是由“玉露Blend”调制而成的，浓郁的茶香与清新的回甘。新空气和茶田的阳光一并锁进了味蕾中。 📝 薄脆的饼干外皮加上绵密的抹茶巧克力夹心，咬一口，巧克力与抹茶的香气瞬间在口中绽放，甜而不腻、层次分明。饼干的口感酥脆，配上中间那抹微苦的抹茶香，仿佛瞬间置身于三重县的茶园中，悠然自得。 🔍 营养小科普 每片饼干热量仅57 kcal，低卡又解馋，减肥星人也可以放心享用！🍃再搭配一杯温热的绿茶，简直是治愈的完美下午茶。 💖 推荐理由 对于喜欢抹茶甜点的朋友们，这款饼干绝对是必打卡的“抹茶控天堂”。精致的包装、细腻的口感，最佳伴手礼！ 下次如果有机会来三重或是偶遇这款伊势茶饼干，千万别错过，来尝一口日本的抹茶之精髓吧！ 地点：我是在鸟羽车站买的，但这是三重县的特产，应该在县里每个城市都有的卖，想要购买的同学在当地多留意！ @来自月球的晒晒君

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打卡日本人气面包店！天天排队，究竟有什么魔力？🍞✨

就在酒店楼下，天天路过，排长队，今天刚好早起没什么人，赶紧就进去一探究竟-Cascade！一进门就被满满的秋日装饰吸引住了眼球🍁，整个店内弥漫着温暖的面包香气，真的有种走进了童话世界的感觉！🌿 🌸超治愈的店内氛围 店内设计复古又温馨，木质的陈列架搭配藤篮和干花点缀，真的超适合拍照打卡📸！随便一拍都是大片，难怪每天都有这么多人来排队。 🍞梦幻面包合集 拿到一盘子满满的面包，感觉每一个都超级精致！🥐✨有经典的巧克力杏仁酥、奶油面包、起酥面包等等，每一款都好想试，真想全部都拿啊，可以没那么大肚子，买了几个给大家测评一下 1.炸猪排面包 这款是我强烈推荐的！外皮炸得金黄酥脆，入口酥香，咬开后是鲜嫩多汁的猪排肉，搭配独特的日式调味，咸香味十足。层次丰富，一口下去超满足！ 2.巧克力杏仁酥 巧克力控必点！上层铺满了香脆的杏仁片，巧克力涂层厚实，甜度适中。面包本身非常柔软蓬松，每口都能感受到巧克力的浓郁香气和杏仁的微微脆感，甜而不腻，幸福感爆棚！ 3.奶油夹心面包 经典款奶油面包，表面撒了些许糖粉，奶香四溢。中间夹着厚厚的奶油，奶油绵密又不失轻盈，带来丝滑口感。面包部分松软有弹性，搭配奶油简直完美，一口就能治愈所有烦恼！ 4.羊角巧克力面包 外形像一个小羊角，巧克力包裹在面包里，入口香甜而不腻。面包外层略带脆感，内里柔软，巧克力的甜味和面包的淡香完美结合，特别适合早餐来一只，开启活力满满的一天！ 5.黄油卷 这款黄油卷看似简单，但每一口都充满了浓郁的黄油香气。口感软中带韧，咬开之后奶香和黄油味扑面而来，是非常经典的日式面包口味，没有多余的甜味，原汁原味，越吃越上瘾。 6.热狗卷 面包中包裹了香肠，带来一丝咸香。外层面包稍微烤得酥脆，搭配咸香的香肠，简直是完美组合。非常适合不喜欢太甜口味的小伙伴，作为轻食也很棒！ 7.酥皮奶油菠萝包 表面覆盖了酥脆的菠萝皮，面包中间夹着甜而不腻的奶油，口感丰富。外皮酥脆，内部绵软，奶油顺滑而不失浓郁。咬下去，酥脆与绵密的双重享受，层次感十足！ 总结： 每款面包都非常有特色，Cascade不仅在口感上层层打磨，口味上也照顾到各类人群。无论是偏好甜口还是咸香味，Cascade都能满足你的期待！ 下次来日本，千万不要错过这家人气面包店！ @来自月球的晒晒君

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用Costco南瓜罐头做秋日限定南瓜吐司绝绝子！

秋天的氛围感拉满时，带点南瓜甜味的吐司绝对是幸福感的来源！用Costco南瓜罐头做的「南瓜吐司绝绝子」，不仅颜值在线，软绵又香甜，超适合秋冬的brunch，配杯拿铁，幸福感直接up！ 食材准备 • 高筋面粉：300克，面包的基础，蓬松全靠它。 • Costco南瓜罐头：大概100克，南瓜的细腻香甜味一秒上头。 • 牛奶：120ml，建议温热，可以让面团更好地发酵。 • 白糖：30克，甜度适中，刚刚好。 • 黄油：30克，增添香气和口感，软软拉丝离不开它。 • 酵母粉：5克，给面包足够的膨胀力。 • 盐：3克，平衡甜味，让整体不腻。 制作步骤 1.将高筋面粉、南瓜罐头、牛奶、白糖、酵母和盐一起放进大碗里，开始揉面啦！如果有面包机，直接用揉面模式，会省很多力气。揉到面团光滑不粘手，这样的面团最容易拉丝，成品会更软。 2.面团揉到有一点延展性后加入软化的黄油，继续揉至出膜状态（就是拉开面团可以看到薄薄的半透明薄膜）。这一步是让面包有拉丝口感的关键。 3.将揉好的面团盖上保鲜膜，在温暖的地方发酵大约1小时，至面团涨至两倍大。可以用手指戳个小洞，如果面团不回弹，就发酵好了。 4.发酵好的面团分成均等的小团，再轻轻揉圆，放入吐司模具中（可以选花纹模具，成品更ins风）。然后再静置发酵30分钟，直到面团涨至模具的八分满。 5.烤箱预热至180℃，烤30分钟左右，直到吐司表面金黄，散发出浓浓的南瓜香。 6.吐司出炉后稍微放凉，小心脱模，整个南瓜吐司绝绝子简直就是秋日氛围感拉满的存在！撕开时那种软软拉丝的口感，看着就超有食欲。摆盘后配点枫糖浆或者奶油，直接出片。我家没有了，只能拍拍两个光秃秃的。 小Tips • Costco的南瓜罐头特别方便，质地细腻，不需要任何处理，直接加入面团中就能带出南瓜香。 • 模具造型很重要！选一些有纹理的模具，拍出来的成品会更上镜。 • 如果想让吐司表面更有色泽，可以刷一层蛋液，烤出来会更漂亮。 • 切片后可以抹上杏仁酱或南瓜果酱，既好看又加分。 真的是烘焙小白也能驾驭的配方，快试试 @来自月球的晒晒君

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你见过0.2🔪的米粉吗？

我家附近的大华疯了 各种米粉，干面条，还有火锅底料 全部不到1刀清仓 都是临期的，但还有两个月才到期 咱就是说，过双节前吃完都行 真是没见过这么低到地板价的 需要的姐妹，冲鸭！ Concord 大华地址：Park & Shop, 1795 Willow Pass Rd, Concord, CA 94520

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如何制作能出摊的正宗河南水煎包，吃了让人欲罢不能！越吃越美！

想要一口咬下去，外焦里嫩、汤汁四溢的水煎包吗？河南正宗水煎包，就是让你停不下来的味道！一口咬下去，皮脆内嫩，汤汁满满，每一口都充满幸福感！而且，吃得越多，竟然还会越美哦，快来试试吧！ 包子皮： • 中筋面粉 300g • 温水 150ml • 干酵母 3g • 糖 10g • 盐 2g 馅料： • 猪肉末 200g • 大葱 2根 • 姜末 1小勺 • 酱油 2大勺 • 香油 1大勺 • 白胡椒粉 少许 • 料酒 1小勺 • 鸡蛋 1个 • 盐 适量 煎制： • 植物油 适量 • 清水 适量 步骤： 1.把干酵母、糖放入温水中，搅拌均匀，静置5分钟至起泡。将发好的酵母水倒入面粉中，揉成光滑的面团，盖上湿布醒发1小时，直到面团发至2倍大。 2.大葱切末，姜切成细末。把猪肉末放入大碗中，加入葱姜末、酱油、香油、白胡椒粉、盐、料酒和鸡蛋，搅拌均匀。最后加入一点点水，搅拌至肉馅有粘性，静置腌制10分钟。 3.发好的面团分成均匀的小剂子，用擀面杖擀成小圆片，包入调好的肉馅，捏紧口收好。 4.锅中倒入适量植物油，油热后，放入包好的包子，小心排列，先用小火煎至底部金黄。然后倒入适量清水，盖上锅盖，用中小火焖煮，水蒸发完后，再用小火煎至包子底部焦脆。 5.煎至底部焦脆，包子上色诱人，轻轻拿起，外焦里嫩的水煎包就大功告成啦！撒上一点葱花，浇上点酱油，香气扑鼻，想不垂涎都难！ 吃一口，幸福感爆棚，越吃越美！还让你一秒回到那个热气腾腾的街头小摊，忍不住一口接一口，根本停不下来！你也赶紧试试，做出这款超级美味的河南水煎包吧，吃了真的越吃越美！ @来自月球的晒晒君

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湾区游艇旁的早茶打卡地：Pacific Lighthouse

在湾区的Alameda，有一家餐厅Pacific Lighthouse是我家周末饮早茶的必去之地。 这次坐在窗户的位置，大大的落地不玻璃窗，外面是闪烁的游艇和宁静的海景，配上经典广东早茶，仿佛瞬间进入了度假模式。 这里的虾饺、烧卖、蛋挞等传统点心，每一口都充满广东的地道风味，是和家人一起享受慢生活的最佳选择 之前介绍过很多次具体菜品的，都是我家每次必点的： 过节就要吃好的！和家人一起享受美味的4th of July的晚餐 母亲节，当然要在外面吃饭啊 帆船美食悠游：丽景豪苑的广东饮早茶探店 《海上冒险&下午茶光影》-贴秋膘啦 湾区美食 | 墙裂推荐-看帆船，饮早茶 ⭐地址：1051 Pacific Marina, Alameda, CA 94501 店名：Pacific Lighthouse @来自月球的晒晒君

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生日后的碎碎念：致每一个温柔坚定的自己

上周过了个生日，忙忙叨叨的，直到周末才终于有空坐下来写点东西纪念一下。时间真的像光速一般，转眼已然走了这么久的旅程。 这些年，收获过甜蜜与喜悦，也遇到过波折与挑战。可不知不觉间，心态越来越平和，眼光也越来越开阔。那些曾经焦虑过的小事，似乎都被时间轻轻抚平了。日子变得更加自洽，每天都像一杯淡淡的茶，越喝越有味道。 这次生日也特意做了个石榴巧克力蛋糕，时间紧凑，装饰乱凑，哈哈哈！ 想要的是，一口咬下去是甜而不腻味道，巧克力甘纳许的醇厚碰上红龙果的清新，绝配得像极了现在的生活——平淡又知足，简单又幸福。 或许年岁越长，越是能明白这样的滋味，才是日常里的小确幸。 在这新的年岁里，我更愿意用一种温柔的心态迎接未来的日子。我不再追求完美的答案，而是享受过程中的每一个瞬间。愿自己在接下来的岁月里，依旧能保持好奇，继续探索，活出属于自己的精彩。 愿这世上的温柔和美好，都被我不期而遇，也愿自己依旧带着温暖的笑容，迎接每一个明天。 生日快乐，致敬自己，致敬每个正在努力生活的我们！ @来自月球的晒晒君

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冬天续命神器！一口巧克力流心面包，暖心又治愈！

冬天冷飕飕，来一口巧克力流心面包才是真享受！ 周末降温了，晚上就开始下雨，到了周一还是阴雨绵绵，这时候最需要的就是一块刚出炉的巧克力流心面包，轻轻撕开，浓浓的巧克力馅缓缓流出来，热乎乎、香喷喷，瞬间让人忘记寒冷。 为啥冬天一定要吃巧克力流心面包？ 驱寒小能手，扫除“冬日低落症”！ 冬天容易犯“冬日低落症”，好像天天起床都没什么干劲。这时候来一口巧克力流心面包，巧克力的浓香扑鼻，瞬间让心情满分，幸福感爆棚！谁不喜欢冬天里这份小确幸呢？ 来给你说说咋做？很简单，按着食谱和我上面的图来做，保证学会！ 🍞面团： • 高筋面粉：300克 • 砂糖：40克 • 盐：5克 • 酵母：4克 • 牛奶：150毫升 • 鸡蛋：1个 • 无盐黄油：30克 🍞流心巧克力馅： • 黑巧克力：150克 • 淡奶油：80毫升 • 黄油：20克 🍞装饰： • 鸡蛋液：适量 • 杏仁碎或饼干碎：适量 🍞制作步骤 1. 将黑巧克力、淡奶油和黄油隔水加热，搅拌至融化并混合均匀。倒入小容器中，冷藏至稍硬备用。 2.厨师机里混合高筋面粉、砂糖、盐和酵母，加入牛奶和鸡蛋，搅拌成面团。然后加入黄油，继续揉至光滑有弹性的面团。 3.将面团盖上保鲜膜，置于温暖处发酵约1小时，至体积膨胀至2倍大。 4.将发酵好的面团取出排气，分割成小份40g一个滚圆。压扁小面团，包入适量冷藏好的巧克力馅，收口捏紧，整形成小圆球。 5.将整形好的面团放入烤盘，盖上保鲜膜，再次发酵约30分钟。 6.发酵好的面团表面刷上蛋液，撒上适量杏仁碎或饼干碎。 7.烤箱预热至300℉，将烤盘放入中层，烘烤约15-18分钟 周末在家给娃准备下周的早餐，又简单又好吃，而且巧克力可是含有抗氧化成分的，适量吃点对身体好，说不定还能帮你增强免疫力呢！当然，主要是为了吃得开心，但健康的小好处也是bonus！ 所以说，冬天不吃点巧克力流心面包，真的对不起自己！有空试试自己动手烤一盘，香气满屋的时候，冬天瞬间就没那么冷了！ @来自月球的晒晒君

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Adidas kids 迪士尼狮子王联名款，抢到两双，嘎嘎！

感谢 @来自月球的晒晒君 抢到了阿迪达斯童鞋的好deal 给小哥俩一人买了一双 哥哥现在已经可以穿4号半了 跟我脚一样大 我穿上也大小合适 这个颜色对于男孩来说，太适合啦 耐脏啊，耐脏啊 这点太重要了 其他颜色的鞋子穿一天，回来就脏了 这双鞋的颜色简直是救星 再说价格，一双只需要21🔪 还是联名款哦 值得囤货，换着穿

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治愈系早餐！椰蓉提子卷+咖啡，爆表幸福感开启元气满满的一天！

清晨，阳光洒进厨房，一杯香浓的咖啡缓缓冒着热气，空气中弥漫着面包烘烤的香味。 刚出炉的椰蓉提子卷表面金黄酥脆，轻轻掰下一块，柔软的面包与甜美的椰蓉提子内馅交织在一起，每一口都是满满的幸福感 椰蓉提子卷香气浓郁，外酥内软，新手也能轻松做成，是早餐和咖啡的绝佳搭配！ 材料 椰蓉馅：自己做的椰蓉馅不比外面卖的差 • 椰蓉：70克 • 糖：35克 • 奶粉：10克 • 黄油：45克 • 鸡蛋：1个 • 提子干：40克 面团： • 高筋粉：250克 • 糖：40克 • 鸡蛋：1个 • 盐：3克 • 耐高糖干酵母：4克 • 奶粉：12克 • 牛奶：55克 • 水：55克 • 黄油：30克 烘烤温度和时间 • 烤箱温度：300℉ • 时间：约15分钟 制作步骤 1. 准备椰蓉馅料： 将椰蓉、糖、奶粉、软化的黄油和鸡蛋混合搅拌均匀。最后加入提子干，搅拌成馅料备用。 2. 制作面团： 在面粉中加入糖、盐、奶粉和酵母，搅拌均匀。倒入牛奶和水，再打入鸡蛋，揉成光滑的面团。最后加入黄油继续揉至扩展阶段。 3. 发酵： 将面团放入温暖的地方发酵至两倍大（约1小时）。 4. 整形： 将面团擀成长方形，然后均匀涂上椰蓉馅料。从一端卷起，切成小段，摆放在烤盘上。 5. 二次发酵： 让整形好的椰蓉卷继续发酵约30分钟。 6. 烘烤： 预热烤箱至上火190℃，下火180℃。将发酵好的椰蓉卷放入烤箱烘烤约15分钟，至表面金黄酥脆。 @来自月球的晒晒君

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“立冬限定”暖心麻什：一碗下肚，从头暖到脚，香迷糊啦

立冬了，天气越来越冷，越冷越不想动，觉得干啥都没力气。每当我失去力量的时候，我就会去煮一锅麻食，然后我就会觉得作为一个陕西女子，能做一锅香喷喷的麻食，我到哪也饿不死，我是一个有力量的人，我觉得我非常有本事，因为这一锅能香迷糊所有人，你就说谁看了不迷糊？ 热乎乎的麻什配上木耳、豆腐、番茄、花生等丰富的配料，让人一口就感受到冬日的幸福，做法也不复杂。 材料：家里有啥菜，自己喜欢吃啥菜都行，主打一个随心所欲 • 面粉：400克 • 水：280（和面用） • 食用油：少许 • 木耳：适量（提前泡发切丝） • 豆腐：100克（切小块） • 番茄：1个（切小块） • 花生：适量（生花生或熟花生都可） • 青菜或芹菜：适量（切小段） • 调味料：盐、酱油、花椒粉、香油等 步骤： 1. 和面 在碗中加入面粉，缓慢加入水，揉成一个稍微偏硬的光滑面团，醒发20分钟。醒好的面团更有弹性，便于搓成小麻食。 2. 搓麻食 醒发后的面团揉成长条，再切成小块，将每块小面团搓成米粒大小的小圆球。搓好的麻食撒上一些食用油，防止粘连。 3. 准备配菜 • 木耳提前泡发，清洗后切丝。 • 豆腐切成小块，备用。 • 番茄切小块，去皮更佳。 • 花生可以直接使用，也可以提前煮熟，口感会更软。 4. 炒番茄 在锅中加少许油，将番茄块放入锅中炒软，炒出汤汁，增添酸甜风味。 5. 煮汤底 加入适量清水或高汤，放入盐、少许酱油和花椒粉调味，烧开后加入木耳、豆腐和花生，煮约5分钟让配菜的味道融入汤中。 6. 煮麻食 将搓好的麻食放入锅中，用勺子轻轻搅拌，防止粘连。继续煮至麻食浮起并熟透，约需5-8分钟。 7. 加入青菜 最后加入青菜或芹菜段，煮约1分钟，青菜断生即可关火。淋上少许香油增香。 8. 出锅 将煮好的麻食和汤盛出，撒上少许香菜或葱花点缀。 立冬小贴士 在立冬吃上一碗热腾腾的麻食，温暖的汤底中包含软糯的麻食、嫩滑的豆腐、脆爽的木耳和酸甜的番茄，层次丰富又健康，吃下去让人无比幸福。配上一点辣椒油，立冬的寒意也被驱散开来。 @来自月球的晒晒君

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现在觉得自己强的的可怕，想吃啥就做啥，哈哈哈

今天下午快四点才开始和面 晚上七点已经吃完了 再也不是包个饺子都得两天才能完成的那个时期了 进步啦 500g面粉烙了8个馍 炒了个辣的孜然炒肉给大人 不辣的给娃 老大吃了两个半夹馍 老二一个半夹馍 大人一人两个夹馍 配上点南瓜山药红枣粥 全部炫完 一点没浪费 方法贼简单，制作不复杂，跟着下面的步骤来，慢慢练习绝对成功 所需材料： • 夹馍：500克面粉、300克牛奶（或250克水）、5克酵母、少许白糖 • 肉：300克牛肉或羊肉、一袋豆芽菜，50克洋葱丝、50克辣椒🌶️(今天没有洋葱和辣椒，不放也不影响) • 调料：10克孜然粉、5克辣椒粉、10毫升生抽、5毫升老抽、耗油，白胡椒粉，适量盐、适量食用油 步骤： 1. 制作馍： • 将500克面粉、300克牛奶（或250克水）、5克酵母和少许白糖混合，揉成光滑的面团。 • 面团发酵至两倍大，分成100g小剂子并擀成圆饼。 • 平底锅预热后，放入圆饼，小火煎至两面金黄后取出备用。 2. 孜然炒肉：提前腌肉(生抽老抽耗油胡椒粉拌匀，加油封住) • 锅中放入比平时炒菜多两倍的油，放入300克牛肉或羊肉片翻炒至变色。 • 加入配菜，继续翻炒。 • 加入克孜然粉、辣椒粉(不吃辣不放)、适量盐，炒匀至入味。 最后把孜然炒肉夹到馍里，开吃！ 小贴士： 馍皮煎至两面金黄，外脆内软，搭配香辣孜然炒肉，风味更佳。 @来自月球的晒晒君

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麦当劳放大招 1刀可买10个鸡块！快冲

今天无意中打开McDonald's的app 居然在首页给推出了 1刀买10个鸡块 从现在开始到12月2号 每周可买一次 这是不是另一种方式在庆祝双十一，哈哈 喜欢的集美，冲鸭 @来自月球的晒晒君 君君，找不到McDonald's的链接，爆料不了，肿么办，求助🆘

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我秋天的快乐是-万圣节终于过完了，噢耶✌🏻

从10月中旬开始，就不停跑场子 每次跑场子起步9000 但也没瘦啊 因为吃着糖🍬，走着路 一来一去，全抵消了 主打一个重在参与 昨天终于跑完最后一场 老母亲终于可以歇歇了 好期盼在家发糖啊 这两小只什么时候能对要糖不感兴趣 老母亲就能就在家里 看着可可爱爱，奇奇怪怪的小朋友们 给他们发糖啊 …… @来自月球的晒晒君

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生活Vlog：木津市场的清晨海鲜早餐体验

清晨5点，伴着微凉的空气和些许朦胧的雾气，老公早早地出发，去了大阪的木津市场。这座市场以新鲜的海鲜闻名，是当地人和游客的美食天堂。 阳光洒在鲜红的金枪鱼刺身上，色泽分外诱人。 刚剖开的生蚝带着大海的咸香，上面点缀着薄薄的柠檬片，酸爽清新。 带子肉质晶莹剔透，令人垂涎。 配上一杯刚刚磨好的手冲咖啡，热气腾腾，散发着浓郁的香气，和海鲜的清甜相得益彰，仿佛在酒店里就品尝到了海边的味道。 咬一口鲜甜的三文鱼，再喝一口浓郁的咖啡，咸香和苦甜完美地交织，成就了一顿难以忘怀的早餐。 我❤️大阪 @来自月球的晒晒君

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在日本街角咖啡店，抹茶拿铁里的片刻安宁

记录一下 那个天天都能路过，酒店楼下的那家咖啡店，从早到晚都人气满满。进门时，店里弥漫着浓郁的咖啡香气，柔和的音乐在背景中流淌，氛围轻松惬意。顾客络绎不绝，店员彬彬有礼，动作娴熟。 终于点到自己，毫不犹豫地点了杯抹茶拿铁。抹茶的浓郁绿意在牛奶的衬托下显得格外好看，轻轻搅拌几下，闻到一股淡淡的抹茶清香扑面而来。这杯抹茶拿铁，不甜不腻，带着微微的苦味，暖暖地滑入胃中，心情也跟着舒展了不少。 坐在窗边，端着抹茶拿铁，看着外面穿梭的人流和熙攘的街景，发现日本的生活节奏真是独特。人们步伐很快，但同时又给人一种悠然自得的感觉。每个人都有自己要去的方向，而我就在这里，静静享受这短暂的片刻。 这杯抹茶拿铁成了我那天的小确幸。 @来自月球的晒晒君

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暖秋亲子游：打卡南瓜田的欢乐一日，感受丰收与笑声的美好时光！

一年一度的pumpkin patch，遛娃好去处，享受秋天的美好 到达南瓜田后，映入眼帘的是大片橙色的南瓜海，孩子们迫不及待地奔向田里，开始挑选自己最喜欢的南瓜。我跟着他们，帮忙挑选形状特别的南瓜，有些胖嘟嘟的特别可爱，孩子们忍不住抱着合影。看到他们笑得这么开心，真的觉得一切都很值得！ 然后，我们去体验了干草车（hayride），车上铺着干草，坐上去像坐在柔软的秋天里。孩子们兴奋地挥手，一边欣赏农田里的风景，一边听司机讲解农场里的作物。蓝天、田野、孩子们的笑声，构成了一幅秋日的美好画面。 接着，我们挑战了玉米迷宫（corn maze）！迷宫不算大，但对于孩子们来说却是一次冒险。他们在迷宫里奔跑，不时地喊着“走错了！”“快跟上！”每找到一个出口，孩子们都欢呼雀跃，像是完成了一个小小的成就。 离开南瓜田前，我们还在小摊上买了些新鲜的苹果和南瓜派，准备回家继续享受秋天的味道。孩子们提着自己的小南瓜，已经开始计划晚上要画上笑脸或者恶魔脸，准备迎接万圣节。 这几天要糖的活动太多太多了，要带娃跑场子了 @来自月球的晒晒君

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🎃 带娃出动，万圣节奇妙夜糖果大作战！

万圣节要来啦！ 带娃们出动要糖，一场接一场的奇妙夜开始了！ 今天去downtown要糖，这里是能见到全镇最多小朋友的地方🎉 Downtown装扮成了童话世界，灯光和南瓜点亮了整条街，小鬼们换上各式各样的“惊悚”造型，大街小巷都是兴奋的笑声。 孩子们边走边拿着小南瓜篮，一声声“Trick or Treat”，收获了满满的糖果，幸福感爆棚！🍬🍫 商店门口、餐馆、甚至路人都超热情，整个夜晚弥漫着欢乐和甜蜜的味道 商家们发着糖🍬顺带给宣传一波，双赢！大人小孩都costume住沉浸其中，从白天玩到晚上更热闹👻 @来自月球的晒晒君

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一口入坑的南瓜花环面包，外酥内软，收获的季节🎃首选

这款南瓜花环面包就是秋天的味道，每年南瓜季必做。 特别是这时候南瓜甜品吃起来最应景，不仅大人喜欢，孩子们也会特别开心。 材料简单，做法不复杂，跟着上图的步骤一定能成功！不需要蒸南瓜，tradejoes的南瓜泥就可以。 🎃提前一晚准备波兰种： •高筋面粉 28g •水 28g •酵母 1g 🎃主面团： • 高筋面粉 215g • 白砂糖 28g • 盐 2.5g • 奶粉 10g • 全蛋液 25g • 水 115g • 黄油 14g 🎃馅料： • 奶油奶酪 (cream cheese) 40g • 炼乳 8g • 奶粉 16g • 黄油 8g • 南瓜泥 (推荐用 Trader Joe’s 南瓜罐头) 215g 🎃步骤： 1. 波兰种准备： 先将波兰种的高粉、水和酵母混合均匀，盖上保鲜膜，室温发酵一小时左右，再放入冰箱冷藏12-16小时，直到起泡、蓬松。 2. 制作面团： 在厨师机中加入主面团中的所有材料，除了黄油。搅拌均匀后，逐步将波兰种加入其中，继续搅拌至面团成手套膜。最后加入软化的黄油，搅拌均匀。 3. 第一次发酵： 让面团在室温下发酵1-2小时，直到体积翻倍。 4. 准备南瓜奶酪馅料： 在小锅中将奶油奶酪、炼乳、奶粉和黄油混合，加热至馅料浓稠、成团，水分基本蒸发，然后加入南瓜泥拌匀，晾凉备用。 5. 面团整形： 发酵后的面团分割成10个小面团。每个小面团擀成薄片，然后均匀涂抹上准备好的南瓜奶酪馅料。把面团从长边卷起，形成长条状，然后将长条切成三段，头部不要切断，编成辫子。 6. 摆成花环形状： 将编好的面团段摆成花环状，放在铺有烤纸的烤盘上。 7. 第二次发酵： 盖上保鲜膜，让面团再次发酵30-45分钟，直到花环变得更蓬松。 8. 烘烤： 烤箱预热至300°F（约150°C），将面包放入烘烤约15分钟，直到表面金黄酥脆。 🎃带有浓郁的南瓜香气满屋飘香，加着奶油奶酪的绵密口感，尤其适合秋天的氛围。无论是作为秋日的早餐、下午茶，还是带去万圣节派对，都会让人赞不绝口！有空就试试吧 @来自月球的晒晒君

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昨晚的超级大月亮都看到了吗？

回家的路上，抬头一看，哇塞，超级大月亮！月亮又圆又大，特别亮，比往常的月亮大了好多倍。 月亮是地球唯一的天然卫星，它围绕地球旋转。 月亮的一天等于地球上的一个月，也就是29.5天。 月亮的阴晴圆缺是由于月亮绕地球公转时，月球被太阳照亮的部分不同而形成的。当月亮、地球和太阳处于同一直线时，我们看到的是新月；当月亮位于地球和太阳之间时，我们看到的是满月。 在某些特殊时刻，月亮会因为距离地球更近而显得更大，这就是超级月亮。就是今年秋天第一个大月亮！ 第三幅图在十字路口，有光污染，大家能看出来哪个是月亮吗？ 还是水边看有意境，月光撒在水面上，随着水波一晃一晃，特别美！ 其实，昨天湾区各个地方都能看，我们看到月光照在水面上特别漂亮，就想着靠近水边去看看，结果。古狗带我们走错路，就在收费站过了20米的一个拐弯让我们下去。其实有local路可以走，还是直路，不用爬坡走到收费站…… 所以，本次月亮欣赏价：7刀 @来自月球的晒晒君

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猜猜这是什么？合味道？？的啥？

"淡奶香和奶香直达你的上腭，通过口腔，鼻腔，胸腔……最后到达盆腔……，嗯……哈……女孩子应该要多囤一些好吃的冰淇淋在冰箱……"" 哈哈哈哈哈哈哈哈 这几天被这个梗要笑死了 配这个图挺应景 这是与“杯面”的味道完美平衡的酱油味软冰淇淋。 上面放着熟悉的配料，和在杯面里的配料一模一样，吃起来就是硬硬的小颗粒感加着酱油味的冰淇淋，味道很特别！ 值得一试 @来自月球的晒晒君

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人多到爆炸

心斋桥道顿堀再不会来了

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坐电铁去旅行

吃近畿铁道便当🍱

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女忍者

伊贺流说忍者发源地

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伊贺城

枫叶🍁还没来

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三大和牛之一

名不虚传，不枉费跑到当地一趟

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一个红灯笼挂门口

猜猜里面买的啥

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这个确实很艺术了

一分钟变化一个动作，表演者又专业又开心

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这个也就样子好看吧

中看不中吃，这里还不怎么排队，听说那个那人多的要死

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猜猜我在哪？

这是限定版哦🙄🙄🙄🙄

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出去玩了

回来要更新一大堆，嘻嘻

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手把手教你做豪华版老式五仁月饼，酥香满口，一次成功！

下周二就是中秋节啦，超市里卖的五花八门的月饼，让人眼花缭乱。但我们家独爱-五仁月饼，自己动手也算是过节的花好月圆时的仪式感！ 这次做的豪华版老式五仁月饼，不用转化糖浆，健康少油少糖，废话不多说，上食谱： 🥮饼皮： • 白糖或糖粉：40克 • 蜂蜜：38克 • 碱水：2-3克 • 全蛋液：35-40克 • 花生油：75克 • 面粉：230克 🥮五仁馅料： • 混合坚果：220-230克（Costco综合果仁） • 果脯：40-50克（sam's综合干果） • 水：40克 • 麦芽糖：35-50克 • 白砂糖或糖粉：15-20克 • 熟玉米油：45克 • 盐：1克 • 白酒：3克（我用rum) • 熟粉：50-70克（炒熟的糯米粉或面粉） 月饼🥮步骤： 1.混合白糖或糖粉、蜂蜜、碱水和全蛋液，搅拌均匀。然后加入花生油，继续搅拌至完全融合。最后，筛入面粉，用手揉成一个光滑的面团。将面团用保鲜膜包好，放置松弛30分钟。 2.将混合坚果切碎，不需要过细，保持适当的颗粒感。加入切碎的果脯、白砂糖或糖粉、盐、水，麦芽糖和凉凉的熟玉米油(加热到微微冒泡)用手或勺子搅拌均匀。然后熟粉，继续搅拌至馅料变得紧致不粘手。可以加入高度白酒或者Rum增加风味。 3.将松弛好的面团45g取一块面团，用手掌压扁成圆形，将五仁馅料分55g放在中间，然后将面皮小心地包裹住馅料，轻轻揉圆。将包好的月饼球放入100g月饼模具中，用力压实后脱模，放在烤盘上。 4.将烤箱预热至350℉，烤6分钟定型 定型后取出稍微冷却，刷光亮剂然后将温度调至300℉继续烘烤10-12分钟，直到月饼表面呈金黄色。 5.烤好的月饼🥮取出，待完全冷却后，放入密封盒中保存。月饼最好放置1-2天回油后，口感更佳。 外皮酥脆、馅料丰富的美味五仁月饼就做好啦。每一口都充满了坚果和果脯的香气，亲手制作的成就感满满。而且材料好找，步骤简单，快来试试，一次成功！ @来自月球的晒晒君 @来自月球的晒晒君

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周末去喝茶咯，十道必点美味绝杀！

周末带着一家老小去喝茶，点了好多经典的点心，每一道都没踩雷，一大家子吃的都好饱。今天到的也早，没有等位第一波进入餐厅 来看看我们都点了哪些好吃的吧： 1.蜜汁叉烧包🥩 先来一份蜜汁叉烧包，外皮刷了蜜汁后特别亮，软绵的包子皮加上甜咸适中的叉烧馅，真的是一口接一口。 2.牛杂煲🐮 牛杂煲炖得特别入味，牛肚、牛筋和萝卜搭配在一起，软烂不失嚼劲，汤汁浓郁鲜美，特别适合暖暖胃。 3.海鲜煎面🦐 这道海鲜煎面真是满分！底部的面煎得金黄酥脆，搭配虾仁、鱿鱼和鲜蔬，口感丰富，既有海鲜的鲜味，也有面的酥脆，非常过瘾。 4. 韭菜猪红🐷 这道略带麻辣的猪红煲口感滑嫩，汤汁浓郁，咸辣适中，非常适合搭配主食一起吃。 5.豉汁凤爪🐔 豉汁凤爪的味道也是一绝，凤爪炖得软糯入味，豉汁咸香扑鼻，忍不住多吃几只。 6.香芹牛肉丸🍡 牛肉丸非常扎实，带着淡淡的芹菜香气，口感丰富，蒸得恰到好处，肉质弹牙。 7.家乡炒米粉🥙 这道炒米粉真心推荐！米粉炒得不油不腻，搭配了大虾、鸡蛋和蔬菜，每一口都带着家常的味道，十分有亲切感。 8.虾籽烧麦🦐 烧麦皮薄馅多，里面的虾仁和猪肉特别鲜美，表面撒了鱼籽，色香味俱全，吃完一个还想再来一个。 9.炸腐皮卷🫔 腐皮卷外皮酥脆，内馅有虾肉和香菇，口感层次丰富，咬下去外酥里嫩，非常满足。 10.XO酱萝卜糕🫕 萝卜糕外皮煎得焦香酥脆，里面软嫩，搭配着XO酱的辣香味，简直让人停不下来。 📍餐厅：King Wah Seafood Restaurant 📍地址：2705 Stoneridge Dr suite M, Pleasanton, CA 94588 📍位于Pacific pearl shopping mall 停车场充裕 因为是周末，我们去的早，吃完出来时，外面排队人比较多 服务方面非常不错，服务员态度热情，点单速度快，上菜速度也快。添加茶水也比较及时。 总体来说，虽然人多，但整个用餐体验还是很顺畅的，下次再去！ @来自月球的晒晒君

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娇韵诗第九代黄金双萃精华：抗老更扛老，熬夜党与敏感肌的福音！

作为一名干敏皮，35+的皮肤在换季时容易过敏泛红，加上经常熬夜，肤色暗沉、细纹和疲惫感，甚至黄褐斑都显而易见，好可怕！ 非常感谢君君pick，让我来测评娇韵诗第九代双萃精华，特别激动，很期待它能为我的肌肤带来明显改善。 这次娇韵诗的升级，造势特别大，还请来了迪丽热巴作为代言，在各大平台被疯狂打call！ 下面就让我们一起来看看这个产品到底有什么厉害之处 ⭐1.升级成分与多重功效 最大的亮点就是以全新抗老科技，再次结合了“外源抗老科技”与“内源焕活科技”，让这款产品在抗老护肤领域更上一层楼。 💕外源抗老科技：精华中添加了源自法国巨型芦竹的成分，能够卓效阻击外界环境带来的甲基化老化，帮助延缓肌肤衰老。相当于给皮肤穿上了一层保护膜，防止外界刺激对肌肤的损伤。 💕内源焕活科技：65%的高纯度姜黄酮提取物深入肌肤底层，抗氧化、提亮肤色，修复肌肤屏障，帮助加速细胞再生。此外，产品还融合了哈伦加纳和多肽，共同促进胶原蛋白的生成，紧致肌肤，减少细纹。 ✅这款精华提取了来自全球的800种植物精粹，不仅能有效抗老，还能增强肌肤的弹性与修复能力，是集抗皱、修复、提亮和抗氧化于一体的全能型精华。 ⭐2.适合什么年龄和肌肤类型？ 娇韵诗第九代双萃精华特别适合25岁以上，有初步抗老需求的人群使用。无论是干性、油性还是混合性肌肤，都可以找到适合的使用方式。 💕年轻肌肤（25-35岁）：能够帮助预防细纹和暗沉，保持肌肤光滑亮泽。 💕成熟肌肤（35岁以上）：有效改善已有的细纹、松弛和肤色不均问题，恢复皮肤弹性。 ✅精华采用了独特的旋转锁设计，按压后水油混合的质地可以根据季节与皮肤状态调节用量。随心用量，想用多少取多少，不用时锁住，出差旅行也不怕漏。 ⭐3.使用感受：轻盈不油腻，肤感舒适，吸收超快 尽管使用时间只有短短三天，但这款精华的质地非常轻盈，按压后挤出的水油质地混合在一起，涂抹在脸上后迅速吸收，完全不会有黏腻感。它带有淡淡的植物清香，涂抹后肌肤即刻变得柔滑，水润感十足。 🌟三天使用后的初步感受： ✅肌肤的细腻度有所提升，摸起来更加柔软。 ✅肤色较之前稍微亮了一些，暗沉问题也得到了初步改善。 ✅熬夜后的肌肤状态显得不再那么疲惫，精华帮助肌肤更显活力。 虽然使用时间不长，但基于初步体验，我对两周后会出现的更显著效果抱有很高的期待。 ⭐总结：多重功效护肤品中的佼佼者💯 ‼️娇韵诗第九代双萃黄金精华不愧为全能型抗老精华，它不仅能抗皱、提亮肤色，还兼具修复和保湿功能，适合各个年龄段和多种肤质的人群。对于追求全面护肤效果的姐妹来说，这款精华绝对是一个不错的选择。 @来自月球的晒晒君

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家常土豆烧牛肉：最简单的温暖滋味

土豆烧牛肉是一道经典的家常菜，食材简单，做法也不复杂，我们家都爱吃，也经常做，软嫩的牛肉搭配绵软的土豆，味道浓郁，特别下饭。 下面就是这道菜的简单做法，步骤不复杂，只需耐心炖煮，快来学学吧！ 材料： • 牛肉（牛腩最佳）：500克 • 土豆：2-3个 • 甜椒：1个(可选） • 姜片、蒜、 做法： 1. 牛肉切块焯水去杂质。 2. 炒糖色让牛肉上色（可选），再加姜蒜爆香。 3. 加料酒、生抽，料酒、老抽、冰糖、盐、八角、清水或高汤适量炖煮1小时。 4. 加入土豆煮20分钟，再炖至软烂。 5. 加盐调味，汤汁浓稠即可。 这道菜没有复杂的工序，靠的是炖煮的时间和火候。 简单的食材往往能带来最温暖的家常味道。 秋天来了，暖暖的吃上一顿，太美啦！ @来自月球的晒晒君

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