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寒冷的冬天，很多女性都有一个共同的缺点
就是手脚冰冷，今天手脚冰冷的福音来喽
我给大家带来补血益气、美容养颜
而且营养价值高的黑芝麻核桃红枣糕
香甜软糯不粘牙
比阿胶糕简单很多喔（因为我不会做阿胶糕😂🤣）
现在就来分享下材料和做法吧～
【材料】
红枣去核 200克
核桃仁 80克
黑芝麻 40克
麦芽糖 110克
玉米油 40克
【做法】
🌱核桃仁小火炒熟或者买熟的备用
🌱黑芝麻洗净滴干水，小火炒到不沾瓢即可
🌱红枣洗净去核，适量水，大火煮开，转小火煮20分钟
🌱放在搅拌机加少量的水，搅拌到泥状
🌱倒入不粘锅加麦芽糖炒10分钟
🌱再加入玉米油炒到不粘瓢（我炒了差不多一个小时）
🌱加入黑芝麻和核桃仁翻拌均匀
🌱加入油纸整形，凉却之后切成自己喜欢的形状
🌱包上包装袋，自食或送礼都是很不错的选择
喜欢的宝宝不凡动手试试吧～
谢谢阅读，希望大家喜欢我的分享～
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最新评论 42
:好养生的点心![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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每次看你的分享 感觉生活都美好起来![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
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♥️
:谢谢亲爱哒喜欢，我就喜欢吃![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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，我超喜欢宝宝拍的美照，好治愈![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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:好久不见的奇奇！我要是你们家邻居，估计你做的时候就已经要去你家开始抢了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:我一有空会来冒个泡，谢谢宝宝的惦记🥰，能让宝宝喜欢我的甜品是我的荣幸![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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回复 @平凡無奇:必须喜欢，又好看又好吃的![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
:好多小糖果![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
年货好丰盛呀！
:还得继续做呢![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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回复 @平凡無奇:太有年味儿了！
:我来也！拿一块儿赶紧跑![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:记得拿多点哦![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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:我才想吃 就看到妳晒啦。我猜寶寶有讀心術🥰
:哈哈，我这些都是超级简单的，宝宝做的那些我全都想吃，不过太难了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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:做的好好啊![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:过奖了亲爱哒，谢谢喜欢![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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:健康养生！超喜欢这样的美食![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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:谢谢亲爱哒喜欢![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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:原来宝宝也做了和黑芝麻有关的食物![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
太巧了我们😁
:我是黑芝麻控啊![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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:我是芝麻控啦，喜欢黑芝麻的一切![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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:做真好！特别养生
:谢谢超妈的鼓励和支持![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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:最近都是传统美食啊！！![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:喜欢过年的气氛![[胜利]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_shengli@2x.png?v=1)
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:美容养颜的小零食！
:特别适合女人，我是一个接着一个吃![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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:好棒呀这个好赞我要学
:宝宝一起做上吧，肯定可以上手的![[胜利]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_shengli@2x.png?v=1)
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:宝宝，妳太厉害啦![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
这也会做![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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:过奖了，这些很简单的啦，没什么技巧![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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:我最近在Costco入了一盒![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:外面买的我还没吃过呢![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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:过年必备👍👍
:对啊，过年送礼首选🤗🤗
:自己做太赞了～！贤惠的宝宝![[抱抱]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_baobao@2x.png?v=1)
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:过奖了，这些是非常简单的啦![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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:真实材料，看着很像阿胶糕做法![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:太喜欢宝宝的阿胶糕了，觉得阿胶糕特别难做![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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:好足料![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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:谢谢亲爱哒喜欢![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
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:用料好丰富，又健康![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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，太棒了！
:谢谢亲爱哒鼓励🥰，自己做最方便可以加自己喜欢的料～～