📝不知道是不是宝宝位置变了还是长大挤压到胃部了,最近胃口变小了很多,经常吃一点就吃不下了,过一会儿又饿了。今天中午蒜哥回家时间还算充足,就煮了好多蔬菜的螺蛳粉😊晚上都没啥胃口,简单吃吃。
🥣早餐:牛油果全麦吐司➕半根白糯玉米➕flavor boom 小番茄➕一颗蛋➕一杯奶
🥣午餐:半包螺霸王麻辣螺蛳粉➕一颗蛋➕小芥蓝➕奶油白菜
🥣晚餐:车厘子香蕉苹果坚果kefir➕高铁全麦无糖cereal➕一个hot pocket➕一些煮毛豆➕一些烤花生
✨已经很久没吃过一整包螺狮粉了,都是煮很多蔬菜跟蒜哥分半袋吃,等生完减完肥一定要奖励自己吃一下一整包完整辣度的螺蛳粉🤤毕竟这是我深思熟虑之后发现唯一不能放弃的垃圾食品😂。
✨早上吃的北纬47的白糯玉米,还是白色的最好吃,总感觉更甜更糯一些。早上吃完鸡蛋牛油果吐司喝完奶就饱了,玉米和小番茄当加餐吃了。flavor boom真的太好吃啦!甜甜多汁无限回购。
✨晚上试图消灭在Costco买的hot pocket,真的太大一盒了,平时我们也很少吃,扔了可惜不扔占地方。掰掉很多面皮挑着有馅儿的地方吃的。
✨Costco的有机毛豆最后一包也吃完咯,🧄哥加了点花椒大料卤了一小下,比直接微博加热吃好吃很多诶。