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最近想喝点不一样的茶——牛蒡茶
为什么选择牛蒡茶，因为之前就喝过😄😂
1️⃣作用：喝牛蒡茶具有清热解毒祛湿、健脾开胃通便、平衡血压、调节血脂、补益气血、滋阴壮阳、润泽肌肤、延年益寿等功效。 (消息来源于google）
2️⃣牛蒡茶做法也很简单，取若干牛蒡片或丝用开水冲泡三至五分钟即可饮用。 泡至无色后，嚼食之效果更佳。 牛蒡茶既能排除人体毒素，又有以营养成分进行滋补和调理的特点，符合中医“一消，必有一补”的理论。（消息来源于google）
我看中了它可以平衡血压、调节血脂，还有补气血、降低胆固醇的功效，最主要喝它很方便。每天只要泡一泡就可以了。
重点：🙅🙅不适合喝它的人，比如肠胃不好的，肾功能不佳的人不要喝，会出现肠胃不适，消化不良的问题，肾脏患者会增加肾脏负担。不要喝。
每天的量：刚开始喝每天喝个一两杯就好，不要多喝。
现在买很方便，超市有卖。买来和家里大佬一起喝。
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