最近想尽办法让不爱吃肉的宝宝吃肉,在其他喜欢吃丸状食物,肉丸或和饺子,最近则偏爱饼状物,各种面饼吃的都很香,老母亲只能研发新菜单!
今天这款杂蔬海鲜饼真的老少咸宜😋🤪
☝️配料:
小圆白菜、胡萝卜,葱花,鸡蛋,牛奶,虾,扇贝,豆腐(宝宝吃,均有机)
💁🏻♀️做法:
1,把胡萝卜和小圆白菜焯水煮熟后切碎
2,虾和扇贝用姜水去腥煮熟切碎
3,豆腐焯水去腥用勺子碾碎
4,葱花切碎
5,将所有前面的食物搅拌
6,打两个鸡蛋,加一些面粉,一些淀粉
7,放盐,白胡椒粉适量
8,加一些牛奶充分搅拌成如图黏稠度
9,用一个大勺每次舀一勺放在电饼铛上,可以放少许油煎,两面金黄即可出锅,如果想健康不加油也可以,不粘锅同样可做!
真的可以全家都吃的一款海鲜饼,非常美味,而且给宝宝吃营养非常丰富!
最新评论 2
:小圆白菜是cabbage吗?卷心菜吗?
:谢谢分享,明天试试