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断货了几天的黄瓜，终于又出现在家的冰箱里了～
今天，来弄个黄瓜雪梨汁。
主要功效是：排水肿、清肠胃。有助于排便哦～
准备材料：（两杯的量）
🍐雪梨一个、🥒两根小黄瓜。
🍹🍹🍹🍹🍹🍹
做法步骤：
1️⃣将雪梨和黄瓜洗净去皮切成小块。
2️⃣放入搅拌机+水。水量是刚好盖过黄果与雪梨的高度。
3️⃣喜欢甜的朋友可以➕一茶匙的蜂蜜，会更好喝。
4️⃣上搅拌机打成汁，倒出就可以喝啦～
⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️
🔴黄瓜要去皮，因为不去皮的话会发涩
🔴不怕涩的话，也可以不用去。
🔴不喜欢甜的话可以不放蜂蜜。
🔴渣跟汁一起喝效果会更好哦～
🔴可当代餐～
🍹🍹🍹🍹🍹🍹
好啦，就这么简单的健康饮品做好了。希望你会喜欢😘～
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